26 октября – Всероссийский день гимнастики. О физической активности в период сохранения рисков распространения новой коронавирусной инфекции

26 октября отмечается Всероссийский день гимнастики. Роспотребнадзор напоминает, что физические упражнения имеют большое значение для хорошего самочувствия и укрепления организма человека. Особенно важно поддерживать физическую активность в период распространения респираторных заболеваний — гриппа, ОРВИ и новой коронавирусной инфекции. Важнейший вид самостоятельных занятий – утренняя гигиеническая гимнастика (зарядка). Утреннюю гимнастику необходимо делать всем, независимо от вида деятельности. Положительные стороны гимнастики: · Зарядка вырабатывает привычку заботиться о своем здоровье · Укрепляет организм, улучшает самочувствие · Активизирует все процессы в организме · Укрепляет сердце · Улучшает подвижность суставов В результате регулярных упражнений и дети, и взрослые получают хорошую…

Здоровьесбережение и безопасные условия жизнедеятельности Далее

Осторожно: Грипп!

О гриппе и мерах его профилактики Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу заболевающих людей. Это связано с тем, что вирус, постоянно меняет свою структуру и новый, измененный вирус, способен поражать человека вновь. Переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, но тем не менее новый измененный вирус, способен легко проникать через этот барьер, так как иммунитета против этого вида вируса пока организм не выработал. Для кого опасен грипп? Особенно тяжело грипп переносят дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения,…

Новости Здоровьесбережение и безопасные условия жизнедеятельности Далее

Как защитить себя и близких от новой коронавирусной инфекции Что нужно делать, чтобы не заразиться? Конечно, нужно, в первую очередь, соблюдать простые правила.  Во-первых, строго соблюдайте гигиену рук. Тщательно мойте руки в течение 20 секунд после посещения общественных мест и туалета. Затем вытирайте руки одноразовым бумажным полотенцем. Носите с собой жидкие антисептики или антисептические салфетки, чтобы всегда была возможность держать руки в чистоте. Если на поверхности рук присутствует вирус, то обработка рук спиртосодержащим средством или мытье их с мылом убьет его. Во-вторых, на работе и дома регулярно очищайте и дезинфицируйте…

Новости Здоровьесбережение и безопасные условия жизнедеятельности Далее

В целях недопущения распространения случаев заболеваний, вызванных новым коронавирусом в Российской Федерации необходимо соблюдать меры предосторожности: — при планировании зарубежных поездок уточнять эпидемиологическую ситуацию; — не посещать рынки, где продаются животные, морепродукты; — употреблять только термически обработанную пищу, бутилированную воду; — не посещать зоопарки, культурно-массовые мероприятия с привлечением животных; — использовать средства защиты органов дыхания (маски); — мыть руки после посещения мест массового скопления людей и перед приемом пищи; — при первых признаках заболевания, обращаться за медицинской помощью в лечебные организации, не допускать самолечения; — при обращении за медицинской помощью…

Новости Здоровьесбережение и безопасные условия жизнедеятельности Далее

Вероятность передачи коронавируса при использовании масок.О рекомендациях как выбрать антисептик против коронавируса. Пять правил защиты от коронавируса и ОРВИ.

Уважаемые родители (законные представители)! В связи с напряженной санитарно-эпидемиологической обстановкой по РС(Я), администрация детского сада требует соблюдать и не нарушать санитарные требования: 1)Масочный режим (родители без масок в детский сад не допускаются); 2)Наличие бахил; 3)Наличие перчаток или антисептиков; 4)Не приводить детей с признаками заболевания (вялость, кашель, насморк и т.д.); 5)Не нарушать внутренний распорядок дня в детском саду. Прием детей осуществляется СТРОГО с 7:30 до 8:20.Приводить и забирать детей (кроме родителей 2 и более детей)только по одному законному представителю. Берегите себя и своих близких!   О рекомендациях как выбрать антисептик против…

Новости Здоровьесбережение и безопасные условия жизнедеятельности Далее

Вакцинация против гриппа

Вакцинация против гриппа Ежегодно отмечается период времени, когда уровень заболеваемости гриппом наиболее высокий. Такой период называется эпидемическим сезоном гриппа. Как правило заболеваемость гриппом и другими ОРВИ наиболее высока осенью, зимой и ранней весной. Вакцинация против гриппа, проведённая заранее, защищает от инфицирования, а также от осложнений самой инфекции. К сожалению, некоторые люди предпочитают не проходить вакцинацию против гриппа и не вакцинировать детей из-за существующих мифов, в которые они верят о вакцине, а также о том, что заболевание не настолько серьёзно, как о нем говорят. Следует помнить, что грипп может стать причиной…

Новости Здоровьесбережение и безопасные условия жизнедеятельности Далее

О профилактике педикулеза

В последние годы вследствие ряда объективных социально-экономических причин заболеваемость населения паразитарными болезнями прогрессивно возрастает.  Одним из наиболее часто встречающихся заболеваний в настоящее время является педикулез. Педикулез или вшивость — специфическое паразитирование на человеке вшей, питающихся его кровью. Вша живет и размножается в волосистой части головы, предпочтительно на висках, затылке и темени. Питается каждые 2-3 часа, плохо переносит голод. Вши яйцекладущие насекомые. Развитие яиц (гнид) происходит в течение 5-9 дней, личинок — 15-17 дней. Продолжительность жизни взрослых особей — 27-30 дней. Самка откладывает ежедневно 3-7 яиц, за всю жизнь — от…

Новости Здоровьесбережение и безопасные условия жизнедеятельности Далее